程班長牛肉麵

要在銅鑼灣宵夜的地方不多，有都好貴，好似超不值的Doraya，而我又唔想夜媽媽食茶餐廳和麥當勞。幸好有次發現開到凌晨一、兩點的程班長牛肉麵，近五十蚊碗牛肉麵，雖然麵和湯底就一般，牛肉的質素尚算不錯，而且還熱辣辣的，吃完好溫暖喔！

吉他神參上！！！

在機緣巧合下，得到朋友的邀請去看了Tommy Emmanuel的木結他演奏會，原本沒期待的一場演奏會卻讓我感動不已，畢生難忘。

Tommy只彈了頭一分鐘，已足夠震撼我全身的靈魂。至今從沒體會過這麼快速、這麼多變和這麼隨心所欲的吉他演奏，他甚至把吉他的每一處也作演奏工具（當然他的M也是超強！）。武俠小說裏，學劍的不是有所謂的「人劍合一」的最高境界嗎？原來人和吉他也可達至合一的最高境界，造詣之高，心中不禁尊稱Tommy為「吉他神」。

全晚的音樂皆是高潮，每位歌也精彩得厲害得非筆墨能夠形容，感動得全身起雞皮，聽到最後的一首歌時更感動得流下淚水。

以前聽過再多好的，在Tommy面前都也會化成一粒塵，微不足道。我很高興在平生有幸欣賞他的演出，有機會希望再看他的演奏會。

2012日本之旅—長野《觀光篇》：小布施町

離開善導寺後，便回到長野車站再搭當地的私鐵：長野鐵路去一個名為「小布施町」的地方。這地方有何特別？別名「栗子小鎮」，「狠狠」地刺中我愛栗子的死穴，在香港Plan行程時，已經堅決要去這個地方。

由長野去小布施一點也不便宜，特急單程要750yen，普通車則是650yen，車程約半小時左右。特急車的座位舒服，但班次稀疏，趕時間的話，還是乖乖搭回普通車吧。

小布施站感覺鄉下，就是那種步行路軌才能到對面月台的那種，連一點栗子的氣息也沒有，裝模作樣也好，在車站頂弄個栗子布景版、公仔之類，滿足一下我等栗子迷吧。

為了快一步感受栗子氣息，便出發去著名的「栗之小徑」。它是由小布施堂的栗子樹所鋪成的道路，吸水力強，走起路來很柔軟舒服，但實在太容易走漏眼，我是事後才知道走了這段路，哈哈哈！

為何會這樣迷糊？因為大街上有很多很多和栗子有關的甜品，我以為這才是「栗之小徑」，XDDDD！這條街的栗子美食實在超多，首選是福栗燒。其實我討厭日本那些甜到漏、又腍腍地的人形燒，初時看到這小店時，聞其蛋香卻不敢妄試，怕會甜到痹，便只買一件（約百多yen）嚐試。想不到皮脆內軟，栗子蓉餡料細滑無渣，中央的栗子肉亦鬆化無渣，不甜不漏，好吃得不得了！最讓人驚訝的是這麼厚的餡料，卻做到外脆無焦，整顆暖烘烘的，師傅的手勢太厲害了吧？後來回程想再Encore已售罄了，超後悔為何不多買一個……食癮吊到回港時仍久久不散。回港後翻查資料，原來有很多美食blog、美食節目也曾介紹過，是當地著名的美食，我不排除下年會因為這個栗子人形燒再去小布施！

另一件則走歐陸路線的栗之木Terrace。由外觀也可想像到這裡是吃栗子的西式甜點，心水是我最愛的Mont Blanc，再點栗子奶茶和Scone(399yen)。Mont Blanc栗香濃味纖細，我想這是小布施的栗子特色吧，有別於其他地方。

而栗子奶茶超有驚喜。最初以為「揸溜攤」，你怎會想到店長拿出一壺已泡好的自調混合茶（其中一款是大吉嶺），再在茶杯中置上當造的栗子粒和打好的忌廉，然後倒上茶，變成一杯清香中帶栗甜的茶，順滑易喝，沒有港式奶茶的滯和澀，喝至最後一口也沒有茶渣，泡得出色。茶壺再用茶套蓋上，保持熱度。想不到在此小店竟可茗西茶，老實說這裡比twg還要有水準，就連香港大部份五星級酒店也未必達其泡茶質素。最後買了一點栗子蓉夾心餅等餅點試吃，味道很好。

來到老店小布施堂，我選擇吃自家製栗子雪糕(約三百多日圓)。質感黏且滑，還有超香濃的栗子味和很多栗子肉，是現時吃過第一名的栗子雪糕！另一家老店風林堂的栗子銅鑼燒和栗強飯(栗子飯)也值得推介。

此外，相傳小布施是日本浮世繪第一人葛飾北齋的出生地，他也是我唯一一位喜歡的古代日本藝術家，故趁以機會到北齋館欣賞他的漫畫和版畫展。其漫畫多以民間生活做題材，如胖子、花、動物、風景、玩樂等，庶民而生動，有點像今日的尊子漫畫，只是尊子集中畫政治漫畫而已，臨走前買了兩本關於北齌的書回程再深入研究。

北齋館

好病

頭又暈，人又呆，總之好病。

今晚能否完成工作，我真的…沒有信心。

笑到趴街的Lego

今年Lego真的好hit，在任何地方也舉行活動，連我最喜歡看的節目之一《ガキの使い》，在18日播放的那集是鬥砌LEGO，主題是動物園，分成浜田和松本兩隊比拼，結果浜田SAN的「獨特」的藝術感，砌出一隻好似細菌的「大猩猩」！嘩哈哈，笑到碌地！佢果然是「無人匹敵」哈哈哈！

宇多田光久違的新歌！

兩年了！宇多田光畀面新世紀福音戰士，「暫別樂壇」兩年後，重開「金口」為《新世紀福音戰士新劇場版：Q》唱主題曲，命名「桜流し」的慢歌，尋日個正式PV一放上Youtube就有過百萬點擊率，證明佢人氣依然強爆。

老實說，個MV真係好鬼悶，得山水風景之類，加埋又是R&B系的慢歌，以及她招牌式的「拖」音，如果唔識日文真係有機會畀佢悶親。但原來MV乃由曾在康城得過獎的河瀬直美導演負責拍攝，連宇多田光都有畀意見入去，直接反映其強烈的母性主義，以及珍惜眼前人的心境，即使是花開花落，曲終人散，有愛便不再害怕，克服一切，是一首很溫暖、很感動又很成熟的歌曲。「Everybody finds love In the end」、「どんなに怖くたって目を逸らさないよ　全ての終わりに愛があるなら」這幾句歌詞特別感動我，讓我想起神無私的愛，讓我們世人能活在無懼的大愛中。

順帶一提，整個MV和封面宇多田光都無上鏡，封面由貞本義行繪畫，畫得像不像，真的見人見智了。

詳情：
http://recochoku.jp/artist/10000676/
「桜流し」Youtube試聽：

《新世紀福音戰士新劇場版：Q》最初的六分鐘片段：Youtube試看：

暈暈地

看完醫生要食十多種藥，

會不會太多呢？

每款服用的時間又不同，搞到好亂，

個人又好累，

我想暈了。

打柯欠也痛

這種天氣又令我氣管敏感了，喉嚨持續地痛，連打呵欠也很痛，聲音無了一大截，最慘是一咳好想作嘔……

快點好起來吧！

So Spa with Disappointment

前幾天去了澳門工作，吃喝玩樂的行程稍後再說，先分享這次在十六浦最新的水療中心SoSpa發生的惡夢吧。但事先聲明，我是索菲特的粉絲，因此在SoSpa發生的事更教我覺得失望。

事緣SoSpa with L’Occitane新開張，每位入住的客人均會獲贈一張MOP$100 Coupon，心動的是全用L’Occitane的產品，而五款療程卻由$750至$1,150不等，咁抵當然二話不說去試。(其實$100只是幫助減去服務費而已。)

房間裝潢雅緻

老實說，裝橫、外觀和房間均很漂亮新淨，一開始所有服務都極好，例如有特調飲品、幫客人脫襪子之類，而客人更可選擇喜歡的按摩油。關於自選按摩油我有保留，現時很多專業高級Spa，均會按客人的體質及療程的性質，選擇最適合的按摩油，自選的並非能夠使療程的功效發揮至最好。

使用的是L'OCCITANE的產品

我選了舒緩為主的按摩油

當日揀選了「火」療程，時間約九十分鐘，根據介紹「舒背按摩療程利用溫熱草本能有效釋放壓力消除疲勞」，由於介紹太少，當Therapist跟你說個Cushion時便一頭霧水了，原來此療程只是純粹於最初的時段，在背部墊上熱草包進行按摩，其後都無架，我還以為是用草球按摩！！！認真覺得十分兒戲，而當你跟Therapist想重點做肩和小腿時，她不但沒說明其按摩手法，要你問才知道近於瑞士式按摩，而且真的重點集中在肩和小腿，其他地方顯得有點Hea……我不是對菲律賓來的Therapist有偏見，但做完後真的覺得泰國和中國的技師不論在技術和態度也勝一籌，最慘係我做完無覺得鬆到，離開後兩小時，小腿的肌肉比未做前還要崩緊，腳跟底、膝蓋位和水腿在過後幾天還持續帶痛，從來都沒試過這樣，就連在「足君好」按也未有此情況發生，這回真的「畀錢買爛受」了。 

最後有喜歡的馬卡龍，但吃得太急，因為有人催你。

最離譜的是，換衫、洗澡時，技師敲門後便打開門問嘢，一般都唔會擅自打開門的吧……你咁急不如按個對講機好了，免卻尷尬，尤其是按摩後，洗澡、吹頭、穿衣、飲茶等都超過十五分鐘啦，又開幾次門催你，超煩！這間Spa只有一間房嗎？那又為何不一早說時間等等……現在回想起來也很嬲，動作較慢的人，真的不建議在這裏做Spa。

正所謂「見過鬼唔怕黑咩」，我以後都唔會再幫襯，只能怪自己貪小便宜累事。

KINECT到手了！！

收到XBOX和KINECT了，呵呵呵，好開心，尤其是唔晒錢就覺得更爽！仲送三隻Game，包括我好鍾意的Disneyland，星期日要大玩特玩！