元氣壽司

中午經過元氣壽司，忍唔住入去食。

因為有我喜歡的左口魚裙邊壽司，每次必點，不吃過內心總覺得囉囉攣的。

以往的總是毫不考慮地吃二十件左右，但最近發覺開始老化，唯有開始減食量，盡量做到每餐約七成飽，減輕身體上負擔，這次好乖，只吃了八件左右，希望將來減至一餐約六件左右。

加油！我還想繼續吃喜歡的食物喔！